איך לעשות עיסוי פנים ואקום בבית

תוכן עניינים:

איך לעשות עיסוי פנים ואקום בבית
איך לעשות עיסוי פנים ואקום בבית
Anonim

תכונות השימוש בפחי ואקום ומעסה בבית. סוגי פחיות לפנים. טכניקת ביצוע טיפול בנקאי באתרים שונים. עיסוי ואקום אינו התרופה החדשה ביותר ברפואה; הוא שימש במשך זמן רב לטיפול במחלות שונות. עם זאת, הוא זכה לפופולריות שלו בקוסמטיקה לאחרונה יחסית וכבר הוכיח את יעילותו מבחינת התחדשות והגברת גמישות עור הפנים.

סוגי עיסוי פנים ואקום

בבית, אתה יכול להשתמש בצנצנות גומי, סיליקון או זכוכית לעיסוי, או לבחור במעסה ואקום מיוחד.

עיסוי פנים ואקום עם פחיות סיליקון

כוסות עיסוי מסיליקון
כוסות עיסוי מסיליקון

כוסות עיסוי סיליקון מאוד נוחות לשימוש ונמצאות בשימוש נרחב הן בבית והן במכוני יופי. זוהי שיטת הטיפול הבנקאי הפופולרית ביותר כרגע.

יש להם את המאפיינים הבאים:

  • אֲטִימוּת … צורת הפחית מקושתת, עם טבעת צפופה וחלקה בבסיס. הוא מחליק בצורה חלקה על פני העור, אינו מחליק ושומר על ואקום בפנים.
  • קלות שימוש … גודל הצנצנות הוא אוניברסלי, הוא מתאים לשימוש באזורים שונים של הפנים והצוואר. כל האביזרים הדרושים לעיסוי ואקום קלים לקחת אתכם לטיולים, מכיוון שהם תופסים מעט מאוד מקום, אינם דורשים חשמל או אש.
  • עֲמִידוּת … פחי סיליקון אינם נשברים או נשברים, הם עשויים מחומר ידידותי לסביבה.

כדי לעשות עיסוי ביתי באמצעות צנצנות כאלה, אתה רק צריך להכין את עור הפנים שלך, לאחר שנמרח בעבר בקרם עיסוי או שמן, לסחוט קלות את הסיליקון ולסדר את הצנצנת על העור. לאחר מכן, תוכל להמשיך ישירות לתנועות העיסוי.

הערה! ככל שתלחצו את הבלון לפני שאתם מניחים אותו על עורכם, כך הוואקום יהיה גבוה יותר. התאם את הוואקום לבד בכדי להימנע ממשיכת יתר של העור ומתחשבות ברגישותו.

עיסוי פנים ואקום לחומרה

מכונת עיסוי לפנים ואקום
מכונת עיסוי לפנים ואקום

מעסה הוואקום הוא מכשיר חשמלי בעל מספר תוספות לעיסוי חלקים שונים של הגוף והפנים. ככלל, הוא פועל הן מהחשמל והן מסוללות AA.

גם המעסה וגם הכוסות יעילים באותה מידה. היתרון העיקרי ברכישת מכשיר עיסוי מיוחד הוא היכולת לווסת את לחץ הוואקום.

כאשר אתה משתמש בכוסות סיליקון, במיוחד במהלך ההליכים הראשונים, חשיפה מוגזמת לעור עלולה לפגוע בכלי קטן. בעת עיסוי עם מכשיר ואקום, סיכון זה הוא מינימלי, מכיוון שניתן להתאים את עוצמת הוואקום על ידי בחירת המצב הרצוי.

יתרון נוסף של המכשיר על פני הבנקים הוא קלות השימוש בו. אינך צריך להתאמץ כדי לסחוט את הקצוות ההדוקים של הפחית תוך יצירת ואקום. למרות הפשטות לכאורה, פעולות אלה דורשות אנרגיה רבה. אתה מחזיק את המעסה בידית הנוחה ומזיז אותו בקלות בכיוון הרצוי.

עֵצָה! מכשירי ואקום מיוחדים טובים הם די יקרים, כך שאם אינכם בטוחים אם עיסוי מסוג זה מתאים לכם, עדיף קודם כל לקבל צנצנת ואקום ולנסות בעזרתו את ההליך.

שימוש בצנצנות ואקום מזכוכית לעיסוי פנים

צנצנות עיסוי פנים מזכוכית
צנצנות עיסוי פנים מזכוכית

מכשירי עיסוי ואקום מודרניים מזכוכית מוכרים לכולם עם בסיס בצורת טבעת, שעליו מחוברת משאבת גומי. בעזרת מכשיר זה, האוויר נמשך מהפחית.

הם מאוד קלים לשימוש: אתה פשוט לוחץ את המשאבה בעזרת האצבעות ומניח אותה על העור שלך. כאשר תנתק את המשאבה, העור יימשך לתוך הצנצנת כמה מילימטרים. היתרונות העיקריים של עיסויי הזכוכית הם קלות הניקוי לאחר ההליך, היעדר כתמים כתוצאה מחדירת שמנים לחומר.

בין החסרונות ניתן לציין שבירות, שכן הזכוכית עלולה להיפגע אם מטפלים בה בחוסר זהירות.

הערה! עצם ההליך של עיסוי עם צנצנות זכוכית בבית די כואב, אם כי יעיל. עם רגישות מוגברת של עור הפנים, עדיף לתת עדיפות לחומרים רכים יותר.

יישום של עיסויי גומי לעיסוי פנים

פחיות לעיסוי פנים ואקום מגומי
פחיות לעיסוי פנים ואקום מגומי

עיסויי גומי ואקום הם השיטה הזולה ביותר לטיפול בבנקים. הם גסים יותר מאלו של סיליקון, מה שמאפשר להגדיל את עוצמת ההליכים.

מידת החשיפה לעור מוסדרת על ידי לחיצת הצנצנת באצבעותיך. במכשירים מודרניים יש משאבה מעוגלת נוחה שקל לאחוז בידך בעת ביצוע תנועות עיסוי.

אחד החסרונות העיקריים הוא "ספיגה" של ריחות של שמני עיסוי וקרמים על ידי גומי. לא ניתן לשטוף אותם לגמרי, מה שעלול להוביל לריבוי חיידקים ומיקרואורגניזמים אחרים.

תכונות של עיסוי ואקום על הפנים

עם הטכניקה הלא נכונה של עיסוי ואקום בבית, במקום התחדשות וגמישות העור, אתה יכול לקבל השלכות שליליות חמורות בצורה של דלקת, חבורות ופגיעה בכלי הדם. ההליך חייב להתבצע בקווים מסוימים, אותם יש ללמוד לפני פגישת העיסוי הראשונה.

איך לעסות עם כוסות ואקום באזור המצח

עיסוי מצח ואקום
עיסוי מצח ואקום

אזור המצח די נייד, ועם הזמן מופיעים קווי הבעה ואפילו קפלים עמוקים על העור. כדי להאריך את הנוער ולחזור לגמישותו הקודמת, נעשה שימוש בעיסוי ואקום.

אלגוריתם ההליך הוא כדלקמן:

  1. לפני הפגישה, יש צורך לנקות את הפנים מאיפור וקוסמטיקה. מומלץ גם לשטוף במים קרים - זה יכין את העור וכלי הדם לאקום וימנע חבלות.
  2. מחממים מעט את שרירי הפנים תוך מריחת הקרם או השמן.
  3. התחל את ההליך ממרכז המצח, הניח את הצנצנת באמצע ושרטט קווים לרקות.
  4. לאחר מכן בצע תנועות אנכיות - מהגבות ועד לקו השיער.
  5. שימו לב במיוחד לתפר החזיתי הרוחבי. לעסות אותו בתנועות מעגליות קצת יותר ארוכות מאזורים אחרים.

לצורך ההליך, תזדקק לשתי צנצנות בקטרים שונים - 33 מ"מ ו -22 מ"מ. ראשית התחל את הקורס בצנצנת גדולה, ולאחר מכן חזור על אותו הדבר עם אחת קטנה.

בעת הזזת הצנצנת, העור לא אמור להתקמט או להימתח. הימנע מכך על ידי תמיכה בו ביד השנייה. אם המשטח עדיין נאסף, יש להפחית את לחץ הוואקום.

חָשׁוּב! במהלך ההליך, אין להשתמש בשמנים או בקרמים בעלי השפעה מחממת המכילים פלפל או תמצית אשכוליות. זה יכול לגרום לגירוי או כוויות קלות בעור הפנים.

עיסוי ואקום נכון בעפעפיים התחתונים והעליונים

מריחת קרם מתחת לעיניים
מריחת קרם מתחת לעיניים

עור עיניים רגיש ישירות בעפעפיים התחתונים והעליונים אינו מעוסה כלל. אתה רק תפגע בכלי הדם ותוסיף קמטים. אפילו לפייה הקטנה ביותר או לצנצנות הקטנות אין את האפקט העדין הדרוש.

כדי להשיג התחדשות של אזור זה, בצע את הפעולות הבאות:

  • לשמן באופן ליברלי את אזור העיניים בקרם עשיר. ניתן גם להשתמש בג'לי עיסוי או בשמנים צמחיים לא מזוקקים. לדוגמה, שמן חוחובה מצוין למטרות אלה.
  • הניחו את מכשיר הוואקום על קצה האף וציירו קו עד לקפל הגבות.
  • מתחת לעיניים, עיסוי לאורך הגבול העליון של הלחיים, ציור קווים מהאף לתחילת צמיחת השיער ברקות. השתמש במעסה בקוטר 11 מ"מ.

אתה יכול לשים צנצנת אחת בקוטר הקטן ביותר בזוויות העיניים למשך 5 שניות. יש לפעול בזהירות רבה, עם נסיגה קלה של העור בתוך העיסוי.

אתה יכול גם להשפיע בצורה צידית על העפעפיים התחתונים והעליונים. אם העור באזור העיניים אינו שונה בגמישותו, לפני הגדרת העיסוי, עליך למתוח אותו מעט בשתי אצבעות ולעשות מעין "מרווח".

חָשׁוּב! אתה לא יכול לקרוע את הצנצנת מהעור, ראשית עליך להחליש את הוואקום בפנים. לשם כך, סחטו אותו באצבעות, כמו בעת ההתקנה, ונתקו אותו בזהירות מפנייך.

טכניקת עיסוי ואקום צוואר וסנטר

עיסוי ואקום באזור הצוואר
עיסוי ואקום באזור הצוואר

החלק התחתון של הפנים מושפע החל מהצוואר. לאחר מריחת הקרם יש לבצע את הפעולות הבאות:

  1. מבסיס הצוואר בצד ימין ושמאל, צייר קווים אל הסנטר. אין לעסות את מרכז הצוואר. השתמש בצנצנות בקוטר גדול או בינוני (33-22 מ"מ).
  2. הנח את הצנצנת באמצע הסנטר והחלק לאורך הלסת התחתונה אל תנוך האוזן שלך. עבודה מתחת לסנטר ומתחת לקשת הלסת. חזור על אותו הדבר בכיוון השני.
  3. לעסות את הסנטר בעיגול, מימין לשמאל.
  4. השתמש בזרבובית 11 מ"מ כדי למקד את הקפלים הנאסולאביאליים. הנח אותו בבסיס האף, קרוב יותר לפינה הפנימית של העין, ועבוד לאורך הקפל בתנועות מעגליות קטנות.
  5. החלל מהשפה העליונה ועד האף מעסה עם זרבובית דקה, בעוד שהפה פתוח, העור מעל השפה נמתח. ללכת לאורך השריר העגול של הפה, להתעכב באזור הקמטים.

המעבר של המעסה דרך שרירי הלסת חייב להיות חופשי. אם אתה מרגיש שהשרירים לא מדלגים על הפחית, קח את הזמן. נסה להרפות את הלסת, לפתוח את הפה או לחייך. לשאוף לחופש התנועה.

ההליכים הראשונים צריכים להיות קצרי טווח ובעוצמה נמוכה. ככל שמספר המפגשים גדל, ניתן להגדיל את רמת העומס. באופן כללי, מפגש אחד אורך לא יותר מ-10-15 דקות. הפעל את הצנצנת לאורך כל שורה לפחות 4 פעמים.

חָשׁוּב! קוסמטיקאים מייעצים לבצע עיסוי ואקום על עור מאודה. יחד עם זאת, ההשפעה של ההליך עולה, אך טכניקת הביצוע במקרה זה דורשת מיומנויות מקצועיות. הרבה יותר קל לפצוע עור מאודה, ולכן למתחילים אסור לעקוב אחר ההמלצות האלה.

התוויות נגד לעיסוי ואקום

אקנה כתווי התווית נגד לעיסוי ואקום
אקנה כתווי התווית נגד לעיסוי ואקום

עיסוי עם פחית ואקום או מכשיר מיוחד אינו מתאים לכולם. לפני תחילת מפגשי ההתחדשות, שימו לב לרשימת ההתוויות.

לא מומלץ לבצע עיסוי עם פחית ואקום במקרים הבאים:

  • נוכחות של אקנה. הטיפולים עלולים להחמיר את הופעת האקנה בפנים.
  • חתכים או פגיעות אחרות בעור, דלקת באזור העיסוי.
  • תצורות שפירות או ממאירות באזור הפנים והצוואר.
  • דרמופיברומות.
  • שומות גדולות, פפילומות, יבלות.
  • דלקת חריפה של עצב הפנים.
  • הרפס על הפנים.
  • הצטננות, שפעת, SARS, הרעלה. עדיף לדחות כל הליכי עיסוי למשך מחלות חריפות - בטמפרטורות גבוהות, חולשה, כאבי גוף.
  • שבריריות ושבריריות מוגברת של כלי הדם, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם והלימפה.
  • עור פנים רגיש.

עֵצָה! אם אתה עייף, עייף מאוד ואין לך מצב רוח לעיסוי, עדיף לדלג על הפגישה ולתזמן אותה ליום נוסף. ההליכים צריכים להתבצע במצב רוח טוב ובריאות תקינה.

ההשפעה של פחי ואקום במהלך עיסוי פנים

ביצוע עיסוי ואקום עם קופסאות שימורים
ביצוע עיסוי ואקום עם קופסאות שימורים

אתה לא צריך לצפות לאפקט חזותי מובהק לאחר הפגישות הביתיות הראשונות. קורס עיסוי הוא לפחות 10-15 פרוצדורות המתבצעות מדי יום.

לאחר סיום הקורס המלא, תבחין בשינויים הבאים בפנייך:

  1. העור יהיה רענן ומהודק. קווי המתאר של הפנים ירכשו צורה מוגדרת ואחידה יותר.
  2. הטון הכללי של עור הפנים יגדל, הסנטר הכפול ייעלם.
  3. נפיחות, עיגולים כהים ונפיחות מתחת לעיניים יחלפו.
  4. קמטים עדינים יהפכו פחות גלויים או ייעלמו כליל.
  5. צלקות וצלקות ישנות ייעלמו ויחליקו.

אתה לא צריך לבצע את ההליך לפני אירועים חשובים, במיוחד אם אתה מתחיל. לחץ מחושב בצורה לא נכונה או חשיפה ממושכת לפחית באזור העור יובילו להיווצרות אדמומיות ודימומים נקבים.

הקפד לשמור על הצנצנות נקיות ונקיות עם סבון או תמיסת חיטוי לפני ואחרי השימוש בהן. אין להלוות לבני משפחה או מכרים אחרים.

איך עושים עיסוי פנים ואקום - צפו בסרטון:

עיסוי ואקום מקל על התכווצויות שרירים, משפר ניקוז לימפתי ומקדם ייצור קולגן טבעי. כתוצאה מכך, אתה מקבל פנים צעירות ורעננות תוך 3-4 שבועות. כדי שההליכים יהיו מועילים, ולא חבורות וחבלות, יש לפעול לפי טכניקת העיסוי הנכונה, לעקוב אחר לחץ הוואקום ולהימנע ממתיחת העור בפנים.

מוּמלָץ: