איך להתגבר על חוסר מזל בחיים

תוכן עניינים:

איך להתגבר על חוסר מזל בחיים
איך להתגבר על חוסר מזל בחיים
Anonim

המאמר יעסוק בהיבטים הפסיכולוגיים של מזל רע, כיצד לזהות מפסיד בהתנהגות, שיטות להתמודד עם המצב הנוכחי בעזרת עצות פופולריות או המלצות של פסיכולוגים. חוסר מזל בחיים הוא מושג מופשט המרמז על חוסר שיטות הון באדם. אפילו בזוטות הבית המשמעותיות ביותר, אנשים כאלה חווים כל מיני אסונות וצרות. כדאי להבין את הסיבות לתופעה זו ואת הדרכים להיפטר ממנה.

סימפטומים של ביטוי של מזל רע בחיים

תוקפנות כסימפטום למזל רע
תוקפנות כסימפטום למזל רע

מעטים יודעים שמזל רע הוא מושא לעניין רב לפסיכולוגים המודרניים. בנוסף לנושאים אופנתיים כמו הדמיה, הפרעת קשב וריכוז (הפרעת קשב וריכוז) או "דיכאון של האדם המצליח", מומחים מתחילים להדגיש את הבעיה של רצף כישלון כרוני.

פסיכולוגים הצליחו לייצר מזל רע בחיים על ידי התסמינים הבאים של מפסיד כרוני:

  • אכזבה בעולם סביבך ובעצמך … בחייו של כל אדם ישנם רגעים בהם הוא מתחיל לחוש חוסר תקווה ואובדן אמונה בכוחו שלו. רבים עוברים תקופה זו בהצלחה, אך מפסידים טיפוסיים ממשיכים להתייסר בעצמם. הסיבה לתופעה זו עשויה להיות בעובדה שאנשים מסוג זה אינם מעריכים את היכולות שלהם בצורה נבונה, ומציבים לעצמם מטרות בלתי מושגות.
  • תוקפנות כלפי אנשים אחרים … מפסיד המאוכזב מהכל אינו יכול לשחרר קיטור רגשי בתהליך השגת מטרה מוקירה. כתוצאה מכך, מצטברת בו אנרגיה, שלעתים קרובות נשפכת בצורה של התקפות, נדנוד, גסות רוח כלפי קרובי משפחה או עמיתים. אנשים עם ניסיון חיים נרחב מפשטים קומה רגילה מאדם בעל מנגנון כישלון פועל.
  • חוסר ביטחון ביכולות שלהם … לרוב יש לחפש את הסיבה לתופעה זו בגיל הרך, כאשר דמותו של הילד מונחת. במהלך ההתבגרות (בעת קביעת עמדת חיים), יכולה להתרחש גם התמוטטות רגשית, מה שיוביל לספק עצמי. אנשים מסוג זה מצטרפים אוטומטית לשורות של מפסידים כרוניים.
  • סימפטום "לבד בקרב ההמון" … מזל רע לעתים קרובות מדביק אנשים בודדים, כי מסתבר שהוא סוג של מעגל קסמים. פשוטי העם המתגוננים מפני תקשורת עם העולם החיצון, או שאינם בטוחים בעצמם, או יוצרים מחסום מגן סביב חייהם. לאחר מכן, הם סובלים מבדידות ונכנסים לקטגוריית המפסידים, מכיוון שהם נשללים מתמיכת קרובי משפחה וחברים.
  • טינה לכל העולם … כל אדם עם חוסר מזל כרוני יחפש את הסיבות למצוקה לא בעצמו, אלא באחרים. הרבה יותר נוח להתנחם בכך שגורל קשה, עמית קנאי ושכן מאושר באופן חשוד עם "עין הרע" אשמים בכל הכישלונות המתרחשים.
  • מרגיש ריק … אדם שהורגל לחוסר המזל של המזל מפסיק להבחין בהנאות החיים הפשוטות. הוא מתחיל לאבד את הרצון לנסות משהו חדש ויוצא דופן, כי לדעתו של מפסיד כרוני, כל זה בהחלט יוביל לקריסה. התוצאה היא הרס, שיכול להפוך לאדישות או לתוקפנות.

הערה! כל הסימפטומים המתוארים יכולים להיות נוכחים בחייו של אדם מצליח ואף מספיק. פסיכולוגים מבהירים כי הדבר חל רק על ביטויים מתמשכים המפעילים את מנגנון הכישלון.

הסיבות העיקריות לחוסר מזל בחיים

עצלות כגורם למזל רע
עצלות כגורם למזל רע

לפני שאתה מתמודד עם שיטות ההתמודדות עם מזל רע, עליך לזהות בבירור את מקורותיו של פיאסקו חיים זה.פרובוקטורים כאלה של כישלון כוללים את הפרמטרים הבאים:

  1. אי ידיעת היסודות של הפסיכולוגיה … אף אחד לא טוען שאדם רגיל ברחוב צריך לקבל מידע מעמיק על יחסי סיבה ותוצאה. עם זאת, מבוגרים רבים ממשיכים לחיות עם טראומה, הניתנת לייחס לגיל הרך. מבלי לנסות לחשוב מחדש על עמדתם בחיים, אנשים נכנסים לקטגוריה של מפסידים.
  2. עצלות יסודית … אם דחף נפשי, צמא לידע הם ממריצים להצלחה, אז צמחיה סרק מכניסה אדם לאדישות. כתוצאה מכך, נושא עצלן לא יוכל להשיג תוצאות מוחשיות בחיים. במקרה הטוב, הכל יתאים לו, במקרה הרע - הוא יאשר את האבחנה של "חוסר מזל כרוני".
  3. אי לראות את היפה … אנשים ברי מזל יודעים לשמוח בדברים קטנים. אחרי הכל, הצלחה היא לא רק רכישת יתרונות החיים, אלא גם הרמוניה עם עצמך. מי שמעריך את מזג האוויר הנהדר, השיחה הנעימה או סתם כוס קפה לעולם לא יהפוך למועדון מפסיד.
  4. חשיבה לוגית לא מספיק מעוצבת … הסיבות למזל רע עלולות להתבסס על תכנית שגויה על פי העיקרון הבא: תכנון פעולה - ניתוח מניפולציות - תיקון החלטות - מסקנות על מה שקרה. עם חוסר היכולת לעקוב אחר השרשרת הקולנית, חייו של אדם מתחילים רצף כישלונות טבעי.
  5. מתחם מלאך … מעטים יודעים כי מזל רע הוא לעתים קרובות תוצאה של ביישנות מוגזמת וחוסר החלטיות. מחשש להטריד מישהו שוב או לשאול שאלה, אדם מונע מעצמו אוטומטית את זכות ההצבעה בעת קבלת החלטה. כאשר הבעיה מתחילה לכדור שלג, נולד מפסיד חדש.
  6. החיים כעותק פחמן או כטיוטה … המציאות היא דבר אכזרי שאינו מעניק אפילו לחזקים את הזכות לחקות או לפעול על ידי משפט בעת תכנון חייהם. כתוצאה מכך, אדם אינו חי את חייו (כמו נייר מעקב), או מקווה לשכתב את ההיסטוריה שלו לחלוטין. לעתים קרובות מאוד ניתן למצוא מפסידים מסיבה זו בקרב אנשים המעתיקים הן כלפי חוץ והן את התנהגות הכוכבים. הם מתרגלים לגמרי לתמונה, אבל האנשים לא צריכים שני כוכבים או סתם זיוף.
  7. תקלה בגוף … הגוף שלנו הוא לא פח אשפה שאפשר למלא אותו בכל מיני זבל. הרבה בחיינו, לא משנה כמה שזה נשמע נדוש, תלוי בבריאות. אם הוא לא קיים, לא יהיה כוח להילחם, ליצור ולשפר את העולם הזה. כתוצאה מכך, במחלות כרוניות הגירוי העיקרי של האדם נעלם ומתחיל הדיכאון. בשלב הבא תגובת שרשרת שתוביל לנקודה לא רצויה - חוסר מזל.
  8. התמכרות לחיות בסתר … אף אחד לא טוען שאתה צריך לחיות בשביל הצגה ולפרסם בהפגנתיות את היכולות שלך. עם זאת, אמצעי הזהב בין פרסום גלוי לחיים סודיים מאחורי שבעה מנעולים לעולם לא ימנע אדם ששואף להצלחה. סודיות מוגזמת מפריעה לעיתים קרובות ליישום תוכניות, מה שעלול להוביל לשורה של כישלונות והחמצות.
  9. חוסר אינטואיציה … באופן מוזר זה נשמע, אבל היבט זה משפיע מאוד על חייו של אדם. הקול הפנימי הוא מושג כה מופשט, שהמדע המודרני אינו יכול להסביר. עם זאת, הוא לעתים קרובות מאפשר לך להימנע מרגעים מסוכנים בחיים. אם לאדם אין שיטת הגנה עצמית עוצמתית זו, צצות מספר בעיות שיכולות להוביל למזל רע כרוני.
  10. הערכה לא נכונה של הניסיון שנצבר … לפעמים נוצרים מצבים בהם קשה להתנהג בשיקול דעת ובמידה. כשהם מאבדים עבודה מעניינת ומשולמת היטב, מייבבים מיד מתחילים לחפש את הקיצון בסיבת המצב שנוצר. הם מוכנים להאשים את הנהגת המוסד, את כל המשרדים ואת האדון האל עצמו. זה מקל על אנשים בעלי רצון חלש להיכשל ולהאשים אחרים.התוצאה היא חוסר מזל מחזורי ומעמד מפסיד לכל החיים.

הסיבות המתוארות הן לרוב תירוץ לאנשים שחוששים מאחריות למעשיהם. במקרה זה, אינך צריך להיכנס לדיכאון, אלא לחפש דרכים להיפטר ממזל רע.

שיטות להתמודדות עם חוסר מזל בחיים

באופן כללי, יש למגר תופעה פתולוגית זו. במקרה זה, תוכל להיעזר בעצת פסיכולוגים או לפנות לתרופות עממיות. הניסיון של אבות תמיד יגיד לך מה לעשות עם חוסר מזל בחיים, והמלצות המומחים יכוונו את מעשיו של האדם בכיוון הנכון.

הפסיכולוגיה של התגברות על פס הכשל השחור

אימון עצמי יעזור לך להתגבר על חוסר מזל
אימון עצמי יעזור לך להתגבר על חוסר מזל

פסיכולוגיה היא מדע שאינו אוהב הגדרות מדויקות; היא תמיד מותירה סיכוי לשקול כל מצב משני צדדים. יש הרואים במסקנות המומחים בתחום זה קלות דעת ופרדוקסלית, דבר שאינו נכון.

מחקר פסיכולוגי על חוסר מזל סיפק למפסידים כרוניים את ההמלצות הבאות להתמודדות עם מצוקות:

  • אימון כוח רצון … הדרך הקלה ביותר היא להשאיר את הבעיה בלתי פתורה ולהמשיך להתלונן על הגורל הרע שרודף אדם נפלא כל כך. עם זאת, אם מפסיד ממקם את עצמו כחבר ראוי בחברה, הרי שיש צורך להתאחד ולשפר את חייו. פסיכולוגים מייעצים להתחיל טיפול עם גורמים מעצבנים, שעשויים להיות איתות אגרסיבי בטלפון או סירוב מדברים נעימים.
  • גיבוש שגרה יומיומית … חלק יחשבו שפעולות כאלה הן ילדותיות, אך תרגול מראה את יעילותה של שיטה כזו. ראשית, עליך להכין לוח זמנים לשבעה ימים לפחות עם חלוקת המשימות החשובות לפי שעות. אל תדעה בעצמך על ידי סירוב להתאמן, לצאת לטיולים או לצפות בסרטים. העיקר לדבוק בקפדנות בתוכנית היום המתוכנן להכשרת כוח הרצון.
  • עובדים לקראת המטרה … במקרה זה, מומלץ לפסיכולוגים לקחת פיסת נייר ולתאר בצורה ברורה מאוד את האובייקט הרצוי. אז אתה צריך להעריך בצורה מפוכחת את סיכויי ההצלחה של המיזם המוצע. אם יש הזדמנות אמיתית להשיג את המטרה, עליך להכין תוכנית ברורה לפעולות נוספות בעתיד הקרוב.
  • אימון עצמי עם אלמנטים של היפנוזה עצמית … הערכה עצמית תמיד משפיעה על האדם ועל מיקומו בחיים. מפסיד לעולם לא יכול למצוא תשובה לשאלה כיצד להתמודד עם מזל רע אם אינו מאמין בעצמו. דימוי עצמי מוערך מדי הוא גם לא מוצא, כי רצף של כישלונות יכול להוביל אדם כזה לדיכאון עמוק.
  • צמצום מעגל ההיכרות … עד כמה שזה נשמע נדוש, לפעמים חבר טוב מוריד את ההערכה העצמית של המפסיד. תחילת המאבק ברצף של מזל רע צריכה לכלול מפגש ותקשורת עם אנשים בעלי אופי אופטימי. כל זה יעזור להעלות את המורל של האדם שנפגע מההתקפה.

מומלץ ליישם את השיטות המתוארות למאבק במזל רע על מנת להשיג את האפקט הגדול ביותר. במקרה של כישלון, תוכל לפנות לייעוץ של פסיכותרפיסט שיסייע להתמודד עם הבעיה שעלתה.

חוכמה עממית נגד מזל רע בחיים

קונספירציה נגד מזל רע
קונספירציה נגד מזל רע

במקרה זה, יש לציין כי לא כל אדם מאמין בקנוניה ובנזק, אשר בדרך כלל מיוחסים לרצף של כישלונות. הספקנים מגחיכים באופן חד משמעי וקאוסטי מושגים כאלה, ורואים בהם תככים של שרלטנים. עם זאת, הפרקטיקה מראה שאנשים לא יתנו עצות רעות.

ניסיונו בן מאות שנים נותנים המלצות ברורות כיצד להיפטר ממזל רע בחיים:

  1. מניפולציה של מלח … מוצר זה נחשב לדבר פולחן מאז ימי קדם, כי הוא, לדעת אבותינו, הוא שהצליח לגרש רוחות רעות. במקרה של חוסר מזל, יעצו החכמים לזרוק מלח על כתף שמאל בבקשה של הקב"ה להיפטר מכשלים. רק שבמקביל יש לזכור כי מלח מעל כתף ימין מהווה אתגר ישיר לצרות חדשות.את אדן החלון ופינות הבית יש לפזר גם מלח, כך שצרות או אדם בעל "עין הרע" לא יוכל להיכנס לבית.
  2. תפילה נגד כישלון … במקרה זה, החוכמה הפופולרית אומרת שעליך לפנות למלאך השומר שלך. לפני הטקס המקודש, יש צורך לקדש את הבית ולבקר בכנסייה כדי לטהר את המחשבות. אז אתה צריך להדליק קטורת ולקרוא תפילה. נוסח העתירה עצמו יכול להיות שרירותי, כי פנייה מהלב היא הנשק הטוב ביותר נגד מזל רע.
  3. קמיע סריגה … לטקס כזה, תזדקק לשבעה צבעי חוטים. כל אחד מהם יסמל אספקת אנרגיה מסוימת למפסיד. במקרה זה, הצבע האדום יאפשר לך לנטרל חסרי רצון חשאיים המנסים לפגוע בסובל. החוט הכתום יציל אותך מהשפעה מזיקה כל כך מבחוץ כמו קנאה אנושית. הצבע הצהוב יאפשר לך להתגבר על הנזקים, והירוק יגן עליך מפני אנשים רמאים. החוט הכחול מסוגל לפתוח את "העין השלישית" עבור המפסיד כדי לשפר את האינטואיציה, דבר הנחוץ כל כך לכל אדם. גוון כחול יאפשר לך להיות בן שיח מבריק, וסגול יבטיח קמע מפני תאונות. השלב הבא הוא לבקש מאהובך לקשור את החוטים האלה בשבעה קשרים על פרק כף היד השמאלית של המפסיד.

איך להיפטר ממזל רע בחיים - צפו בסרטון:

חוסר מזל בחיים הוא תופעה זמנית, אם אתה שוכח משפטים כמו "אני מקווה", "אני לא יכול" או "אולי, אבל לא עכשיו". האדם הוא האדון לגורלו, ולא הגורמים שמונעים ממנו להצליח ולשמוח. לפעול, להתבונן, להסיק מסקנות, לזכות - הסיסמה של אנשים שאוהבים את המזל.

מוּמלָץ: