מתכון שלב אחר שלב לעוגות קורסט עם קמח אורז: רשימת המוצרים הדרושים וכללי הבישול. מתכון וידאו.
עוגות גבינה עם קמח אורז הן מנה טעימה מאוד לתזונה נכונה. ניתן להגיש אותם למבוגרים ולילדים כאחד. הסקונס מושלמים לארוחת בוקר, תה מנחה או נשנוש מהיר. שילוב המזון טעים להפליא ושומר אותך שבע במשך מספר שעות. יחד עם זאת, תהליך הבישול פשוט ומהיר.
גבינת קוטג 'היא הבסיס לעוגות גבינה טעימות. הוא חייב להיות באיכות טובה וללא תחליפי שומן חלב. המוצר אינו חייב להכיל נוזל שנמלט. הצבע אחיד. הריח מותסס מעט. כל תכולת שומן מתאימה. כדי להפחית את תכולת הקלוריות, אנו לוקחים 0-1%. להגדלת הערך התזונתי - 5, 9% או יותר.
על פי מתכון זה, נכין PP syrniki עם קמח אורז. זהו תוסף יוצא דופן המועיל יותר לגוף מאשר חיטה. לעתים קרובות משתמשים בקמח אורז להכנת ארוחות תזונתיות שונות ופינוקים לילדים. הוא מכיל ויטמינים ומינרלים. אפשר להכין אותו בבית בעזרת מטחנת קפה. אבל הרבה יותר קל לקנות בחנות.
בואו נהפוך את עוגות הגבינה למתוקות, אז נוסיף סוכר מגורען ווניל, שייתן ניחוח קליל אך מעורר תיאבון.
להלן מתכון עם צילום של עוגות גבינה עם קמח אורז
- תכולת הקלוריות ל -100 גרם - 178 קק"ל.
- מנות - 2
- זמן בישול - 20 דקות
רכיבים:
- גבינת קוטג ' - 600 גרם
- קמח אורז - 4 כפות
- ביצה - 2 יח '.
- סוכר וניל - 10 גרם
- סוכר - 3 כפות
הכנה שלב אחר שלב של עוגות קורסט עם קמח אורז
1. לפני שמכינים עוגות קורסט עם קמח אורז מכינים את הבצק. לשם כך, שלבו גבינת קוטג 'וביצים בצלחת אחת עמוקה. אין צורך ללוש את מוצר החלב המותסס כך שטעמו הנעים יורגש היטב בעוגות המוגמרות.
2. מוסיפים גם קמח וסוכר. ללוש בצק הומוגני.
3. מפזרים מעט קמח על השולחן ויוצרים נקניק מהבצק. ואז בעזרת סכין חתכנו חתיכות קטנות באותו גודל. מכל אחת אנחנו יוצרים עוגות עגולות ומורחים על תבנית אפייה מכוסה בנייר או מחצלת סיליקון.
4. מכניסים לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות. אנו אופים 15 דקות בצד אחד. לאחר מכן הופכים ואופים בצד השני עוד 5 דקות.
5. עוגות גבינה טעימות ובריאות עם קמח אורז מוכנות בתנור! אנו מגישים אותם עם כל תוסף - שמנת חמוצה, חלב מרוכז, ריבה, קרמל או שוקולד מומס.
ראו גם את מתכון הסרטון:
1. עוגות גבינה בתנור על קמח אורז
