גלה מה עליך לעשות על מנת להפוך את פניך ליפות ללא אדמומיות, מדוע הן הופכות לאדומות וכיצד להיפטר מהאדמומיות בבית. אודם עור הפנים מביא אי נוחות רבה לכל אדם, במיוחד לאישה. וכל אחד נאבק בבעיה זו בדרכו שלו. יש נשים שפשוט מסוות את הפנים שלהן בקוסמטיקה. אך אם המטרה היא להיפטר מהאדמומיות, חובה להבין את הסיבות לתופעה זו ולחסל אותן תחילה.
בואו נעסוק בתופעה של פנים אדומות. מהם סוגי האדמומיות בפנים? מדוע הם עולים? איך להיפטר מהם? איך להתמודד עם הבעיה הזו בבית?
אדמומיות הפנים היא זמנית וקבועה, מקומית, מקומית ונקודתית. אבל אסור לבלבל את זה עם אקנה, כיוון שמדובר במושגים שונים לגמרי הדורשים טיפול שונה.
מאמר קשור: מסכת גזר הנדל לעור בעייתי
סיבות לאדמומיות בפנים
מומחים מחלקים את הגורמים המעוררים אדמומיות לגורמים פסיכולוגיים ופיזיולוגיים.
הסיבות הראשונות לאדמומיות עור הפנים כוללות ביישנות מוגזמת, ידועה לשמצה, חרדה, מתח, דיכאון.
גורמים פיזיולוגיים כוללים:
- תוֹרָשָׁה;
- אלרגיות;
- נטילת כמות משמעותית של אנטיביוטיקה או תרופות הורמונליות;
- השימוש בקוסמטיקה שנבחרה בצורה לא נכונה;
- פגיעה בעור הפנים וכלי הדם;
- עישון, שעלול לגרום לכלי דם, וכתוצאה מכך הדם זורם לעור הפנים;
- גירוי של העור בהשפעת השמש ושינויים פתאומיים בטמפרטורה, מאמץ גופני;
- תגובת העור וכלי הדם לקפאין, מזון חם ומתובל;
- פגיעה בעצב הטריגמינאלי;
- התרחבות חדה ועווית כלי דם, מה שנקרא rosacea;
- חוסר איזון הורמונלי;
- לַחַץ יֶתֶר.
טיפים כיצד להיפטר מפנים אדומות
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להבין אילו מהגורמים לעיל מעוררים אדמומיות בפנים, ולנקוט באמצעים לחסל אותם. במקרה של בעיות רגשיות, כדי לפתור אותן, יש צורך לעבוד עם פסיכולוג, שמטרתו להגביר את ההערכה העצמית, להשיג ביטחון עצמי פנימי. אם הגורם הפסיכולוגי אינו נכלל, עליך לנתח את רווחתך הגופנית, להיבדק במרפאה, במידת הצורך, לזהות מחלות נסתרות, לבצע בדיקות ולעבור טיפול. כך, על ידי ביטול כל הסיבות, תוכל להיפטר מבעיית האדמומיות.
ישנן גם המלצות כלליות למי שיש לעור עור אדום בפנים:
- תשקול מחדש את מצבך הרגשי והנהל אורח חיים מדוד רגוע ללא דאגות ולחץ, נסה להישאר רגוע גם במצבים קריטיים.
- ארגן טיפול מתאים לעור הפנים באמצעות קוסמטיקה מיוחדת בעלת הרכב עדין וטבעי. בהתאם לתנאי מזג האוויר, ישנם קוסמטיקה המגינה על עור הפנים: בעונה הקרה, אלה הם קרמי חורף מפני השפעות הכפור והרוח, בקיץ יגיעו מוצרים עם פילטר הגנה גבוה מפני קרניים אולטרה סגולות החילוץ. טוניקות ומסיכות קוסמטיות מיוחדות מקלות על אדמומיות ואפילו עור פנים.
- הימנע משימוש ארוך טווח באנטיביוטיקה או ממגוון כימיקלים, ובמידת האפשר טפל בתרופות עממיות.
- שכח מהרגלים רעים כמו עישון ושתייה.
- סקור תזונה. סלק את כל הג'אנק פוד (מלוח, מתוק, חריף, שומני, מזון משומר ומזונות נוחים).העדיפו מוצרים טבעיים, כללו בתפריט היומי שלכם פירות וירקות טריים, דגני בוקר, לחם סובין, שמנים צמחיים בריאים ולא מזוקקים, מוצרי חלב, בשר חי ודגים.
- נקט באמצעים להגברת החסינות, למתן את גופך, לבלות יותר זמן באוויר הצח.
- הגן על עור הפנים מפני מגע עם אדים חמים, מים קרים מאוד, כימיקלים וחומרים מגרים. סולריום, מסכות פרפין ועיסוי פנים, שפשוף במגבות קשות, חשיפה ממושכת לכפור עז ושמש הם גם התווית.
- במידת הצורך, לקחת קורס של ויטמין.
אם שיטות קונבנציונאליות אינן פועלות, קל להסיר אדמומיות בפנים בעזרת הליכים רבים במספרות כגון ניקוי קולי, גלוון ועוד.
נלחם באדמומיות הפנים בבית
ניתן להסוות את אדמומיות הפנים במסכות המשפרות את זרימת הדם ומרגיעות את העור, הוא הופך חיוור יותר והצבע אחיד.
כמסיכת פנים, תערובת של כמה כפות שיבולת שועל קצוצה ומאודה במים רותחים, גבינת קוטג 'תוצרת בית עם שמנת חמוצה או יוגורט, ביצה טרופה עם כמה כפות קמח אורז, גזר מגורד טרי, תפוחי אדמה עם זית משתמשים בשמן, מלפפון או קישוא, בננה עם שמנת. ניתן להכין גם מסכות בד. לשם כך, טובלים בד גבינה מקופל במספר שכבות בחליטת תה ירוק, מרווה או קמומיל. כל אחת מהמסכות הללו מורחות על הפנים למשך 15 דקות. הליכים כאלה יכולים להתבצע כל יומיים במשך מספר שבועות.
מסקנה: אל תפחד מהפנים האדומות! מצא את הסיבה, סלק אותה, נהל אורח חיים בריא, ארגן טיפול מתאים לעור הפנים והתוצאה לא תיקח הרבה זמן. סרטונים קשורים:
[מדיה =
