אני מציע לעקרות בית מתכון פשוט כיצד להכין תכשיר ויטמין הממריץ את המערכת החיסונית ומרפא מחלות ויראליות. מתכון שלב אחר שלב עם צילום הכנת תערובת להצטננות מג'ינג'ר ודבש. מתכון וידאו.
ג'ינג'ר עם דבש הוא מתכון אמיתי לבריאות. המוצרים פשוטים ובמחיר סביר. התערובת תעזור לשמור על חסינות בחורף ולהישאר בריאה, ובמקרה של הצטננות, מחלות ויראליות ושפעת, היא תעזור להחלים מהר יותר. למרות שהתערובת מתגלה לא רק בריאה, אלא גם טעימה מאוד. הוא משמש גם לא רק להצטננות ולקידום בריאות, אלא גם לירידה במשקל. לכן, אם תחליט להגביר את החסינות ולאבד קילוגרמים מיותרים, אז המתכון שלב אחר שלב עם התמונות שצולמו יהפוך לעוזרים הנאמנים שלך. אחרי הכל, זהו רק מחסן טעים של ויטמינים.
יותר נוח ושימושי להשתמש בתכשיר כזה בבוקר על בטן ריקה, עם כוס מים פושרים. אז העבודה של כל המערכות מופעלת בגוף, החסינות תגדל והתערובת תהפוך למניעה טובה נגד הצטננות. בנוסף, יש ליטול אותו בסימפטומים הראשונים של חולשה וחולשה. מכיוון שג'ינג'ר הוא תרופה טובה להצטננות, ודבש הוא בדרך כלל תרופה לכל המחלות. גם בהרכב של סם המרפא, ניתן להוסיף לימון מעוות, העשיר בוויטמין C. שלושת המרכיבים הללו נמצאים בהרמוניה מושלמת זה עם זה ומשלימים זה את זה.
ראה גם כיצד להכין נתחי ג'ינג'ר מיובשים.
- תכולת קלוריות ל 100 גרם - 399 קק"ל.
- מנה - כ -100 גרם
- זמן בישול - 15 דקות
רכיבים:
- ג'ינג'ר - שורש בינוני אחד
- דבש - 2 כפית
הכנה שלב אחר שלב של תערובת להצטננות מג'ינג'ר ודבש, מתכון עם תמונה:
1. מקלפים את שורש הג'ינג'ר ושוטפים במים זורמים.
2. מגררים את שורש הג'ינג'ר בפומפייה דקה.
3. אם אין פומפייה, אפשר לסובב אותה דרך טוחנת בשר עם רשת דקה.
4. מעבירים את שורש הג'ינג'ר הקצוץ לצנצנת זכוכית. מוסיפים את המיץ ששוחרר במהלך השפשוף שם.
5. מוסיפים דבש לכלי עם ג'ינג'ר קצוץ. אם הוא סמיך, מחממים אותו מעט באמבט מים כדי להמיס אותו.
6. מערבבים היטב את האוכל כדי לחלק את הדבש באופן שווה לאורך הקערה. טועמים את התערובת ומוסיפים עוד דבש במידת הצורך. אטמו את המיכל במכסה ושמרו את התערובת מהצטננות עם ג'ינג'ר ודבש במקרר עד שבוע. ואם אתה מוסיף לימון מעוות למסה, אז אתה יכול לאחסן אותו עד חודש, כי הדרים זה הוא חומר משמר טבעי.
ראה גם מתכון וידאו כיצד להכין תערובת ויטמינים (ג'ינג'ר, לימון, דבש) להצטננות ושפעת.
